پودر لگ دی نوترابایو

پودر لگ دی نوترابایو 953 گرمی:

پودر لگ دی نوترابایو یک مکمل تخصصی حین تمرین (Intra Workout) است که برای تأمین انرژی، آمینواسیدهای ضروری، الکترولیت‌ها و کمک به حفظ هیدراتاسیون در تمرینات سنگین طراحی شده است. این محصول تحت لیسانس NutraBio آمریکا و توسط شرکت پاک سلامت تامین در ایران تولید می‌شود و با ترکیبی از کربوهیدرات، BCAA، EAA، تائورین، الکترولیت‌ها و ترکیبات عملکردی می‌تواند به حفظ توان ورزشی، ریکاوری و جلوگیری از افت انرژی در جلسات طولانی کمک کند.

هر پیمانه لگ دی حدود ۱۲۰ کیلوکالری انرژی و ۳۱ گرم کربوهیدرات فراهم می‌کند و در کنار آن مجموعه‌ای کامل از آمینواسیدها و مواد معدنی را در اختیار بدن قرار می‌دهد. این مکمل با طعم لیموناد گیلاس عرضه شده و طبق اطلاعات محصول، فاقد گلوتن، لاکتوز و ترکیبات GMO است.

پودر لگ دی نوترابایو برای چیست؟

کاربرد اصلی NutraBio Leg Day کمک به تأمین سوخت و مواد مغذی مورد نیاز بدن در تمرینات سنگین، به‌ویژه تمرینات طولانی و پرفشار است.

وجود کربوهیدرات در فرمول محصول به تأمین انرژی و حفظ ذخایر گلیکوژن کمک می‌کند، در حالی که آمینواسیدهای ضروری و BCAA می‌توانند در کنار دریافت پروتئین کافی از حفظ توده عضلانی و ریکاوری حمایت کنند.

ترکیبات الکترولیتی نیز برای ورزشکارانی که در اثر تعریق مقدار قابل توجهی آب و املاح از دست می‌دهند اهمیت دارند و به حفظ تعادل مایعات بدن کمک می‌کنند.

ترکیبات کلیدی پودر لگ دی نوترابایو:

کلاستر دکسترین با مقدار ۲۵ گرم در هر سروینگ، منبع اصلی کربوهیدرات این محصول است و برای تأمین انرژی حین فعالیت ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

دی-ریبوز ۵ گرم و elevATP به میزان ۱۵۰ میلی‌گرم از ترکیبات مرتبط با متابولیسم انرژی هستند و برای حمایت از عملکرد ورزشی در فرمول محصول قرار گرفته‌اند.

این مکمل حاوی مجموع ۵ گرم BCAA با نسبت ۲:۱:۱ است که شامل:

• لوسین: ۲۵۰۰ میلی‌گرم
• ایزولوسین: ۱۲۵۰ میلی‌گرم
• والین: ۱۲۵۰ میلی‌گرم

می‌شود. این سه آمینواسید ضروری در متابولیسم و حفظ عملکرد طبیعی عضلات نقش دارند.

در کنار BCAA، آمینواسیدهای ضروری دیگری مانند لیزین، ترئونین، هیستیدین، فنیل‌آلانین، متیونین و تریپتوفان نیز در ترکیب محصول وجود دارند.

تائورین ۲۰۰۰ میلی‌گرم و پودر آب نارگیل ۵۰۰ میلی‌گرم در کنار سدیم، پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فسفر به تکمیل فرمول هیدراتاسیون محصول کمک می‌کنند.

همچنین ترکیباتی مانند Senactiv، AstraGin، NeuroFactor و عصاره موکونا پرورینس در این فرمولاسیون برای حمایت از عملکرد ورزشی، جذب مواد مغذی و تمرکز حین تمرین مورد استفاده قرار گرفته‌اند.

مزایای پودر لگ دی نوترابایو:

استفاده از این مکمل می‌تواند به تأمین انرژی حین تمرین، حفظ استقامت و کاهش افت عملکرد در جلسات ورزشی طولانی کمک کند.

وجود کربوهیدرات همراه با آمینواسیدهای ضروری باعث شده لگ دی تنها یک نوشیدنی الکترولیتی نباشد و علاوه بر هیدراتاسیون، بخشی از نیازهای تغذیه‌ای ورزشکار را نیز پوشش دهد.

وجود سدیم، پتاسیم و منیزیم نیز به جبران بخشی از الکترولیت‌های از دست‌رفته در اثر تعریق کمک می‌کند.

نحوه مصرف پودر لگ دی نوترابایو:

روزانه ۱ تا ۲ پیمانه از پودر را با مقدار کافی آب خنک مخلوط کنید.

طبق دستور محصول، می‌توان حدود یک‌سوم محلول را ۲۰ دقیقه قبل از تمرین مصرف کرده و باقی‌مانده را به‌صورت جرعه‌جرعه در طول تمرین نوشید.

مقدار مصرف را بدون نظر پزشک، داروساز یا متخصص تغذیه ورزشی افزایش ندهید.

هشدارها و موارد احتیاط:

مصرف این محصول برای افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود.

این فرآورده حاوی فنیل‌آلانین است و افراد مبتلا به فنیل‌کتونوری نباید از آن استفاده کنند. همچنین در صورت حساسیت به نارگیل یا سایر اجزای محصول، از مصرف آن خودداری نمایید.

افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری‌های کلیوی، قلبی، فشار خون، دیابت یا بیماری‌های خودایمنی و همچنین افرادی که دارو مصرف می‌کنند، پیش از استفاده با پزشک یا داروساز مشورت کنند.

توصیه می‌شود مصرف محصول حدود دو هفته پیش از عمل جراحی با نظر پزشک قطع شود.

خرید و قیمت پودر لگ دی نوترابایو:

برای خرید پودر لگ دی نوترابایو ۹۵۳ گرمی و مشاهده قیمت روز محصول می‌توانید به داروخانه آنلاین داروخانه چی مراجعه کنید. هنگام خرید مکمل حین تمرین بهتر است به مقدار کربوهیدرات، BCAA، EAA، الکترولیت‌ها، تعداد سروینگ و اصالت کالا توجه شود.

سوالات متداول:

پودر لگ دی نوترابایو برای چه زمانی مناسب است؟

این محصول عمدتاً برای مصرف قبل و حین تمرینات سنگین و طولانی طراحی شده است.

آیا لگ دی نوترابایو حاوی BCAA است؟

بله. هر سروینگ حاوی ۵ گرم BCAA با نسبت ۲:۱:۱ شامل لوسین، ایزولوسین و والین است.

آیا لگ دی برای هیدراتاسیون مناسب است؟

بله. وجود سدیم، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، تائورین و پودر آب نارگیل به حمایت از تعادل مایعات و الکترولیت‌ها کمک می‌کند.

آیا لگ دی نوترابایو برای دوره حجم مناسب است؟

این مکمل به دلیل داشتن کربوهیدرات، آمینواسیدها و ترکیبات انرژی‌زا می‌تواند در برنامه تمرینی دوره حجم استفاده شود، اما رشد عضله همچنان به دریافت پروتئین و کالری کافی و تمرین مقاومتی وابسته است.

نتیجه‌ گیری:

پودر لگ دی نوترابایو یک مکمل پیشرفته حین تمرین است که با ترکیب کربوهیدرات، BCAA، EAA، تائورین و الکترولیت‌ها به تأمین انرژی، حفظ استقامت، هیدراتاسیون و حمایت از ریکاوری عضلات کمک می‌کند. فرمول چندجزئی و طراحی ویژه برای تمرینات سنگین، این محصول را برای ورزشکارانی که در جلسات طولانی با افت انرژی و تعریق زیاد روبه‌رو هستند به گزینه‌ای کاربردی تبدیل کرده است.

ترکیبات به ازای 1 پیمانه 47.66 گرمی:

* مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

** نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است